В нашем спортзале регулярно проводятся занятия по системе Пилатес. Эта спортивная гимнастика создана известным профессиональным тренером для оздоровления организма и придания телу спортивной формы.

Пилатес

Упражнения нацелены на все группы мышц и приводят к впечатляющим результатам. Пилатес доступен и детям и взрослым без всякого вреда для здоровья. Группу ведёт специалист Ксения Золотарёва с учётом индивидуальных пожеланий каждого участника.

Занятия идут по графику: понедельник/среда/пятница – в 9.00; вторник/четверг – в 19.00. Тем, кто запишется в группу до конца марта – полагается 20% скидка на абонемент.

А школьники и студенты могут посещать наш тренажёрный зал с 35% скидкой. Это здоровый способ сбросить напряжение до и после тяжёлых экзаменов. Занятия бодибилдингом увеличивают физическую и умственную работоспособность, а, главное, придают уверенности в себе.

Скидки для студентов и школьников

Приходить на силовые тренировки можно каждый день с 7 утра до 5 вечера. За 850 рублей к посещению доступны целых 12 занятий.

А дамам в положении мы предлагаем специальный фитнес для беременных. Сразу стоит отметить, что перед началом таких занятий потребуется справка от врача. Если противопоказаний нет, то умеренные упражнения облегчают ход беременности/последующие роды и принесут маме с малышом только пользу.

Но такие тренинги рекомендовано проводить под контролем специалиста – иначе можно нанести себе и ребёнку непоправимый вред.  Занятия проходят по вторникам и четвергам в 5 вечера. Места в группе ограничены.

Также у нас проводится ещё с десяток спортивных тренингов и каждый подберёт себе что-то по вкусу.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
Мы Вам перезвоним