Пилатес – спортивная система, способная изменить жизнь каждого. В чём связь? Разум и тело тесно связаны друг с другом и невозможно добиться значительных результатов если самочувствие постоянно на нуле. Разве можно с успехом решать сложные задачи при хронических головных болях, ломоте в спине и суставах, апатии, вялости и беспрестанной раздражительности. Малоподвижный образ жизни, кофе, бессонные ночи, алкоголь, никотин, переизбыток информации, недостаток отдыха и положительных эмоций, неудовлетворённость результатами труда – всё это перечёркивает шансы на успех в жизни.

 

Пилатес Симферополь

Выход давно найден – регулярные физические упражнения. Многим чрезвычайно сложно устранить все вышеперечисленные факторы из повседневности, поэтому гораздо проще сосредоточиться на одной задаче. Нужно добиться идеальной физической формы, а всё остальное начнёт отваливаться как старая шелуха.

Но есть одно НО. Не стоит тратить время на пилатес если ВЫ:

  • Не способны доводить начатое до конца;
  • Не верите в себя и смирились с той «недожизнью», в которой столь беспомощно увязли;
  • Сами знаете, что для Вас лучше и не собираетесь менять ночной клуб на спортзал. Только вот вопрос – что круче?
  • У Вас совершенно нет времени. А жить у вас время есть? Да так чтобы другие завидовали.

Система Пилатес была создана более полувека назад и методика упражнений отработана до совершенства. В отличие от классической йоги здесь нет сложных асан и многочасовой концентрации на чакрах – в программу включены только упражнения, направленные на устранение конкретных проблем. Не нужно часами поднимать «железо» или прыгать через голову до потолка – всё в рамках разумного. Система идеально подходит людям, которые ценят время и затраченный труд.

Каждый желающий может совершенствовать себя по системе Пилатеса в нашем спортзале. Все упражнения проводятся под контролем специалиста. Занятия начинаются в 9.00 (понедельник, среда, пятница) и в 19.00 (вторник, четверг).

Пилатес – это шанс для студента, домохозяйки и пенсионера. Это не суперсложная методика, рассчитанная только на бойцов спецназа. Хотя у военных она с успехом прошла испытания. Теперь это доступно всем.

Это ВАША жизнь и решать на что её потратить только ВАМ.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
Мы Вам перезвоним