А Вы уже слышали о нашем новом направлении «Здоровая спина + Пилатес»?

Здоровая спина — это, к сожалению, большая редкость в сложившихся условиях жизни. Поскольку сегодня многие люди вынуждены проводить большую часть времени сидя, а на физические нагрузки не остается времени, результатом становятся хронические заболевания позвоночника.

В то же время болезни спины значительно ухудшают качество жизни.

Тренировки «Здоровая спина + Пилатес» — это целый комплекс упражнений, цель которых — укрепить Вашу спину, повысить эластичность мышц и помочь Вам ощутить легкость и гибкость тела. На занятиях применяются самые эффективные упражнения из растяжки, пилатеса и комплекса «Здоровая спина». Растяжка проходит в комфортных для тела условиях — до приятного натяжения мышц и на полном расслаблении.

Занятие проходят под чутким руководством, нашего замечательного тренера, Вероники Петровой

Успейте записаться на занятие. Количество мест ограничено.

Расписание занятий: понедельник, среда, пятница,
10:00 и 20:00