КОМАНДА

Высококвалифицированные тренеры помогут сориентироваться в мире актуальных фитнес-направлений

Диана Зенькович

Тренер групповых и персональных занятий по воздушной гимнастике на полотнах. Профессиональный тренер по Воздушной Атлетике на снаряде "полотна" и "кольцо". Образование: высшее профессиональное "Физическая культура и спорт" квалификация: "тренер-преподаватель". Более 10 повышений квалификаций по специальности.

- квалифицированный спортивный тренер третьей категории;
- абсолютная чемпионка Крыма “Fly Yoga 2018”;
- многократная Золотая призёрка Крымских соревнований по воздушной атлетике;
- руководитель и наставник команды «Мой Воздух».

Диана Зенькович проводит групповые и индивидуальные занятия по воздушной гимнастике, стретчингу и йогалатесу.

Тренер, профессиональная спортсменка чья работа представлена многочисленными победами детей-учеников по воздушной гимнастике. Тренер, которого любят и взрослые и дети.

Работает с такими запросами, как:
- детские и взрослые занятия по воздушной гимнастике;
- подготовка к соревнованиям по воздушным снарядам "полотна" и "кольцо";
- растяжка, увеличение мобильности суставов;
- работа с осанкой, укрепление мышечного корсета; - развитие пластичности и грации.

Стаж работы тренером с 2013 года. Тренировочный стаж более 17 лет.

Занятия с Дианой Зенькович - это всегда бодрость, позитив и профессионализм. Умение работать с детьми, вдохновлять их - большой труд, благодаря которому раскрывается спортивный и творческий потенциал ребёнка, обеспечивается высокий уровень физической активности, преодолевается страх высоты и повышается уверенность в себе

Александр Шепляков

Дипломированный тренер тренажерного зала и индивидуальный тренер. Образование: высшее профессиональное "Инструктор тренажёрного зала".

- Мастер спорта и победитель турнира «Кубок Черного моря» в строгом подъеме на бицепс и народный жим штанги лежа;
- Мастер спорта по «Пауэрспорт» и победитель Всероссийского мастерского турнира Crimea Power Pro; - призер чемпионата города Симферополь 2019 в строгом подъеме на бицепс;
- победитель Чемпионата Южного Федерального Округа» по Пауэрспорту.
Высококвалифицированный тренер, который поможет Вам в кратчайшие сроки достигнуть желаемых результатов.

Работает с такими запросами, как:
- тренировки направленные на жиросжигание, а также на набор мышечной массы;
- подготовка к соревновательной деятельности;
- реабилитация после различного вида травм и увеличение выносливости;
- консультирование по питанию, помощь в подборе эффективного спортивного питания, БАДов.
Работает с людьми разного возраста, в том числе и детьми.

Стаж работы тренером с 2014 года. Тренировочный стаж более 17 лет.

Если хотите стать лучшей версией себя и превзойти самые смелые ожидания, то это Ваш идеальный выбор!

Анастасия Сахно

Инструктор групповых и индивидуальных занятий по классическому и силовому пилатесу. Образование: Специалист международной школы Polestar Pilates. Дипломированный тренер Aeroyoga.rf

Анастасия проводит групповые и индивидуальные занятия по классическому пилатесу, мягкие тренировки "Mind&Body" с элементами самомассажа, тренировки в воздухе "Йога в гамаках".

Тренер, чья профессиональная работа подтверждается многочисленными результатами клиентов не только в визуальном прогрессе, но и внутренних ощущениях, улучшенном самочувствии, обретении гармонии с собой.

Работает с такими запросами, как:
- уменьшение болей в спине, выравнивание осанки;
- восстановление движения после травм и операций;
- улучшение координации, гибкости мышц и подвижности суставов;
- уменьшение отеков;
- устранение мышечного дисбаланса; - послеродовое восстановление.

Стаж работы тренером с 2017 года.

Тренер, который привьёт Вам любовь к своему телу, научит биомеханике и покажет как можно заниматься с удовольствием. Софт-тренировки и бережное отношение к клиенту, использование передового оборудования - залог успеха тренировок с Анастасией.

Вероника Петрова

Дипломированный фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала. Образование: высшее профессиональное "Физическая культура и спорт". Квалификация: "тренер-преподаватель по общей физической подготовке". Повышение квалификации в Федерации спортивной аэробики и фитнеса Республики Крым по направлению "BMPi aerobiks sistem", а также "Функциональный тренинг от Анны Куркуриной» и "Как избавиться от боли в спине и суставах с помощью физических упражнений".

- профессиональный инструктор в области фитнеса;
- персональный тренер тренажёрного зала.

Вероника Петрова проводит групповые и персональные занятия по функциональным направлениям "Core first", "Full body", "тренажерный зал", а также индивидуальные тренировки "Здоровая спина и мобильность суставов", функциональный фитнес с TRX-петлями", "Мягкий фитнес для беременных".

Тренер с многолетним опытом работы, высокой самодисциплиной и уровнем вовлеченности и мотивации. Под ее руководством результаты Ваших занятий будут заметны и ощутимы.

Работает с такими запросами, как:
- снижение веса и увеличение мышечного рельефа;
- развитие выносливости и общих силовых показателей;
- развитие чувства баланса, координации;
- "спина без боли" и правильная осанка;
- развитие гибкости.

Тренирует клиентов разной возрастной категории и уровня подготовки.

Стаж работы тренером: с 2005 года.
Тренировочный стаж более 22 лет.

Функциональный тренинг с Вероникой Петровой - это всегда работа на результат. Зажигательные, эффективные, разнообразные тренировки, составленные с учётом особенностей и целей - вот что Вы встретите на занятиях с Вероникой.

Олег Конев

Дипломированный тренер тренажёрного зала и индивидуальный тренер. Образование: высшее профессиональное "Физическая культура и спорт", квалификация: "Тренер-преподаватель по общей физической подготовке".

- профессиональный инструктор в области фитнеса; - многократный победитель соревнований по легкой атлетике;
- тренер, который любит бегать.

Олег Конев проводит персональные занятия в тренажерном зале и зале функционального фитнеса.

Тренер-мотиватор, который умеет вдохновлять и эффективно тренировать для достижения Ваших самых смелых целей.

Работает с такими запросами, как:
-детские и взрослые занятия в тренажерном зале; -функциональный и интервальный тренинг;
- снижение % жира в весе и увеличение мышечной массы;
- целенаправленный набор % мышечной массы;
- поддержание формы тела;
- развитие выносливости и повышение силовых показателей.

Тренировочный стаж более 20 лет.

Тренировки с Олегом - это грамотно подобранные упражнения и рост силовых показателей, драйв и заряд энергии. Клиенты отмечают на тренировках с Олегом позитивную атмосферу и умение поддерживать подопечных в трудные моменты.

Ирина Маркарян

Дипломированный универсальный инструктор по индивидуальным и групповым фитнес программам «Instructor Pro», консультант по питанию, сертифицированный специалист по новому направлению 3Д фитнеса (школы 3D движения Motion Recreation). Владеет эффективными методиками для достижения целей подопечных: силовые, активные функциональные тренировки и занятия по стретчингу и мягкому фитнесу.

Ирина ведёт персональные тренировки в тренажёрном зале, а также занятия по направлениям Стретч Фитнес и Body Sculpt.

Тренер,чей подход сочетает в себе грацию и силу, женственность и упорство.

Работает с такими запросами:
⁃ коррекция фигуры (похудение или набор мышечной массы), создание стройного, рельефного и привлекательного тела
⁃ развитие физической выносливости, силы и координации
⁃ избавление от болей и отёков
⁃ развитие гибкости в теле, улучшение осанки ⁃ консультирование по питанию, подходящему под ваши цели

10 лет личного стажа в сфере фитнеса

В программах Ирины есть элемент преодоления, как вызов самой себе, который превращает рутинный тренировочный процесс в нечто уникальное, азартное и творческое! На занятиях всегда тепло и доверительно. Вы полюбите тренировки, научитесь осознанно относиться к себе и получите желаемые результаты

Юлия Яновская

Дипломированный и высококвалифицированный тренер групповых и персональных занятий, инструктор тренажёрного зала, профессиональная спортсменка. Высшее образование- физическая культура. Более 15 курсов повышения квалификации по фитнесу. Одно из последних обучений Юлия прошла у Георгия Елгина, и получила новые знания как мыслить не упражнениями - какое лучше, какое хуже, а тренировочными эффектами после занятий.

- Чемпионка Украины, Крыма, ЮФО по легкой атлетике
- Финалистка Чемпионата России. Юлия
- персональный тренер-наставник.

Работает с такими запросами, как:
- снижение % жира и увеличение % мышц, работа с отёками;
- улучшение осанки и мобильности суставов;
- улучшение общего состояния, снижение стресса, повышение энергии;
- рациональное питание;
- правильный образ жизни, дисциплина и режим дня.

Стаж личного опыта в спорте: 15 лет
Тренерской деятельности: 5 лет.

Сформируйте новый взгляд на тренировки Тренировочный процесс будет насыщенным и разнообразным. Определенная последовательность и разносторонность упражнений ведут к гармоничному развитию, спортивному телу, и безопасному спорту. Именно это - основа тренера Юлии